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Agência de notícias da China, Hong Kong, 21 de outubro (repórter Shi Bingzhang) Um relatório de pesquisa sobre a transição dos hábitos alimentares do povo de Hong Kong sob a epidemia de finanças de Yongming, a agência de serviços financeiros de Hong Kong, mostra que os cidadãos entrevistados pelos cidadãos têm uma tendência Para descomprimir sua dieta, mas não há ajuste. jogos leves para pc super fraco

Em setembro deste ano, a Yongming Finance encomendou uma plataforma de informações eletrônicas em Hong Kong para visitar quase 1.000 pessoas de Hong Kong em diferentes idades através da forma de um questionário on -line para aprender sobre seus hábitos de dieta e exercício e conhecimento de diabetes durante sua resistência. jogos leves para pc super fraco

Feng Wanxin, chefe dos assuntos municipais e estratégia digital de finanças de Yongming, apontou que, sob a epidemia, existem novos hábitos alimentares normais, incluindo oportunidades crescentes para adicionar argumento, lanches e outros maus hábitos alimentares.De acordo com os dados da pesquisa, 90%deles disseram que tinham de 4 a 5 refeições por dia, e mais de 40%deles disseram que não tinham hábitos de exercício e quase 55%dos entrevistados aumentaram seu peso na epidemia.

Nas razões para mudar os hábitos alimentares, as mulheres estão mais inclinadas a acalmar a depressão psicológica do que os homens.A pesquisa mostrou que 52%das mulheres disseram que usariam alimentos para acalmar a depressão durante o período de resistência.

Em termos de hábitos de exercício, a pesquisa apontou que, embora haja mais ingestão alimentar, os hábitos esportivos das pessoas de Hong Kong não aumentaram de acordo.41%dos entrevistados disseram que não tinham hábitos de exercício e apenas 8%dos entrevistados tinham um volume semanal de exercícios, superiores a 150 minutos.A nutricionista registrada Liu Huiwen disse que a dieta desequilibrada e a grave falta de exercício são propensas a ganhar peso e têm a oportunidade de aumentar o risco de diabetes.

Liu Huiwen sugeriu que alimentos que ajudam o índice de baixo teor de açúcar que ajuda a glicose no sangue a se estabilizar, com exercícios aeróbicos e de resistência para aumentar o consumo de calorias.(sobre) jogos leves para pc super fraco