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Muitas pessoas disseram que haviam comido alimentos que foram apanhados quando caíram no chão.No passado, havia também um ditado chamado "5 segundos das regras".Esta afirmação causará grandes pessoas enganosas.As experiências mostraram que, depois que a comida cair no chão, ela será contaminada por bactérias em apenas dois ou três segundos.Portanto, todos os alimentos que caem no chão devem ser jogados no lixo imediatamente.

2. Não escove os dentes antes de ir para a cama

Escovar os dentes antes de ir para a cama é mais importante do que de manhã.No processo de sono, a secreção de saliva será bastante reduzida, e essas saliva são a principal força de matar bactérias.Portanto, se você não escovar os dentes por acaso, poderá fazer com que as bactérias orais entrem o tempo.Além disso, muitos estudos confirmaram que as bactérias da doença periodontal também podem causar problemas cardíacos.

3. Banho com água

Venha para um banho de água quente (35 ° C -45 ° C) todas as noites para dormir, o que pode relaxar os músculos e as articulações de todo o corpo, acelerar a circulação sanguínea e ajudá -lo a adormecer pacificamente.Mas muitas pessoas não tomam banho todos os dias, mas usam água.Especialistas apontam que, se você não tomar banho, não terá um líquido de banho, é melhor depender do seu suor.As bactérias que causam o corpo humano com fedidas são suor, especialmente o suor emitido pela axila e pela virilha.Por um longo tempo, a água não é limpa, o que fará com que as bactérias fiquem mais tempo.

4. Lave as mãos sem sabão depois de ir ao banheiro

Até as crianças sabem que você precisa lavar as mãos antes e depois das refeições, mas você realmente lava?A pesquisa mostrou que apenas 38%das pessoas lavaram as mãos com sabão após o banheiro e 2%das pessoas lavaram as mãos por mais de 10 segundos.Especialistas disseram que, quando você limpa o banheiro, a distância da fonte da mão para E. coli é muito próxima, o que pode causar infecções bacterianas.Portanto, depois de terminar o vaso sanitário, certifique -se de lavar as mãos com sabão ou lavar o líquido e enxaguar com água. lotofácil 2454 resultado

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A calcinha deve ser lavada e alterada diligentemente, mas muitas pessoas não mudam de calcinha todos os dias.Os microbiologistas apontam que, por um dia, cerca de 0,1 gramas de fezes serão deixadas nele.Essas bactérias serão presas às suas mãos. lotofácil 2454 resultado

6. Fitness descalço

A pesquisa constatou que 32%das pessoas eram condicionais, especialmente ao pular com exercícios de saúde ou dança da barriga.Especialistas sugeriram que é melhor usar um par de sapatos leves neste momento.Como os pés suam muito durante a aptidão, o ambiente úmido é mais propício à criação de bactérias. comumente conhecido como "pé de Hong Kong") ou Warehouse) verrugas (uma espécie de verruga de pé).