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O décimo primeiro feriado está chegando.Para evitar a fome e a fome durante a jornada, é necessário preparar alguns alimentos com antecedência, e diferentes métodos de viagem devem ser diferentes. quanto tá o jogo do grêmio

Passagem de curta distância: comida mais alta de energia

Durante o décimo primeiro período, o outono é alto e um ciclismo curto de distância pode evitar multidões, mas também fortalecer o corpo.Mas o ciclismo é relativamente consumidor de energia, e a comida que você carrega não deve ser muito pesada nem ocupar um grande espaço.Nesse momento, alimentos altos -calóricos, como biscoitos, biscoitos comprimidos, barras de energia e bebidas esportivas são uma boa escolha que pode ajudar a complementar a energia e recuperar a força física rapidamente; Prepare também alguns pedaços de açúcar são preparados de tempos em tempos;Quando você encontra lugares que podem ser reabastecidos, você pode adicionar um pouco de água salgada no tempo.

Não há necessidade de transportar alguns dias de cada vez, mas verificar os itens e suplementar a tempo em um local onde há suprimentos. quanto tá o jogo do grêmio

Além disso, os medicamentos também são um importante devem ter viagens por ciclismo. quanto tá o jogo do grêmio

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Não há algumas pessoas que escolheram dirigir nos onze.As pessoas estão cada vez mais tendendo a viajar, e pequenas férias longas estão congestionadas e os carros se tornaram gradualmente a norma.As restrições alimentares que podem ser transportadas por dirigir são relativamente pequenas Precisa preparar alguns alimentos que podem ser armazenados por um longo tempo.

Além disso, não beba muita água e comida antes de partir para evitar a situação embaraçosa de nenhum banheiro no caminho;Se houver crianças no carro, evite comer frutas e lanches de açúcar o máximo possível durante o carro dirigindo para evitar acidentes como frenagem repentina.

Deve -se notar que, porque as bebidas carbonatadas fechadas aumentarão o teor de dióxido de carbono em altas temperaturas, o que formará um forte gás de pressão e pode causar explosão.

Railway Airlines: Evite alimentos auto -tocando

Os tipos de alimentos que podem ser transportados de trem e trilho de alta velocidade são relativamente ricos, e frutas, lanches e bebidas estão disponíveis.No entanto, deve -se notar que a China Railway Corporation deixou claro seu WeChat oficial para não trazer alimentos auto -quentes ou comer com cuidado.O atendimento ao cliente da Capital Airport também declarou claramente o Beijing News que os sacos de combustão espontânea em alimentos espontâneos têm ingredientes inflamáveis ​​e não podem passar na inspeção de segurança.Portanto, não traga alimentos auto -tocando, seja viagens ferroviárias ou de aviação.

Nos últimos anos, devido ao consumo de macarrão instantâneo no trem, houve muitos casos de queimadura nas queimaduras de passageiros. em outros. quanto tá o jogo do grêmio

Para quem optar por viajar de aviação, não coma muito antes de aproveitar a oportunidade, especialmente os alimentos gordurosos, não digeríveis, e não é adequado para evitar desmaios.Devido às mudanças na pressão do ar em grandes altitudes, os alimentos fáceis de fermentar, como soja, abóboras, castanhas, etc. podem causar desconforto gastrointestinal.Antes de aproveitar a oportunidade, você pode comer arroz, milho, peixe, carne magra e outros alimentos digestivos.

Além disso, devido ao bom fechamento de ferrovias e ferramentas de aviação, não é recomendável trazer alimentos relativamente fortes para evitar afetar os outros.

O repórter de notícias de Pequim Zhang Mingxuan quanto tá o jogo do grêmio